Яблочная клетчатка для похудения – это особый тип пищевых волокон. В ее состав входят и растворимая, и нерастворимая клетчатка, что обеспечивает высокую эффективность средства. Это незаменимый ПП продукт для похудения, детокс очищения кишечника и пищеварения – для тех , кто страдает от нарушений деятельности ЖКТ или избыточного веса. Клетчатка яблочная содержит также пектин для правильного очищения организма и кишечника, выведения токсинов, шлаков и холестерина, питания микрофлоры кишечника.
Клетчатка яблока с пектином действует так:
– Насыщение: Если вас мучает чувство голода в перерывах между приемами пищи, то вы можете развести ее в обычной воде и выпить, чтобы не перекусывать. Таким образом вы «обманете» желудок, но при этом не получите лишних калорий.
– Если у вас есть предрасположенность к диабету, обратите внимание на этот продукт. Он переваривается очень долго, за счет чего замедляет всасывание сахара. При регулярном употреблении это позволяет уменьшить гликемический индекс пищи, которую вы едите. Благодаря этому уменьшается уровень сахара и инсулина.
Применение Вы можете просто съедать ее, запивая водой, а можете растворять в любимом напитке. Еще один вариант применения – добавлять порошок в смузи, каши, молочные продукты. Если вы предпочитаете растворять клетчатку в воде, то соблюдайте пропорцию 1 чайная ложка на 360 мл жидкости.