
Не вся клетчатка «жесткая»: что вы не знали про инулин
МИФ: Клетчатка — это жестко, невкусно и пучит живот. РЕАЛЬНОСТЬ: Порошок топинамбура — растворимая клетчатка (инулин). Она не царапает стенки

МИФ: Клетчатка — это жестко, невкусно и пучит живот. РЕАЛЬНОСТЬ: Порошок топинамбура — растворимая клетчатка (инулин). Она не царапает стенки

Мы идем в магазин с благими намерениями, тянемся к полкам с пометками “фитнес”, “лайт”, “натурально”, “без сахара”. Кажется, что вот